南さつま市立図書館
| タイトル | 世界一カラダにいいランニング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｶｲｲﾁ/ｶﾗﾀﾞ/ﾆ/ｲｲ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 頭が冴える身体が強くなる |
| サブタイトルヨミ | ｱﾀﾏ/ｶﾞ/ｻｴﾙ/ｼﾝﾀｲ/ｶﾞ/ﾂﾖｸ/ﾅﾙ |
| 著者 | ランニング整体師ゆう先生∥著 |
| 著者ヨミ | ﾗﾝﾆﾝｸﾞ ｾｲﾀｲｼ ﾕｳ ｾﾝｾｲ |
| 著者 | 國本／充洋∥監修 |
| 著者ヨミ | ｸﾆﾓﾄ,ﾐﾂﾋﾛ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | \1700 |
| 内容紹介 | 体力ＵＰ、脂肪燃焼、集中力ＵＰ、ストレス軽減、睡眠改善…。ランニングで、最高の健康体を手に入れる！ 気持ちよく走れて、カラダに優しく無理なく続けられるランニングのやり方を紹介する。動画の二次元コード付き。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-04-330135-5 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 782 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10103508 | 笠沙 | 般芸 | 782 26 | 一般書 |