南さつま市立図書館
| タイトル | 精神科医が教える休みベタさんの休み方 |
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| タイトルヨミ | ｾｲｼﾝｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾔｽﾐﾍﾞﾀｻﾝ/ﾉ/ﾔｽﾐｶﾀ |
| 著者 | 尾林／誉史∥著 |
| 著者ヨミ | ｵﾊﾞﾔｼ,ﾀｶﾌﾐ |
| 出版者 | すばる舎 |
| 出版者ヨミ | ｽﾊﾞﾙｼｬ |
| 本体価格 | \1500 |
| 内容紹介 | 「仕事のことが頭から離れない」「休日もついメールを見てしまう」「自分のことはいつも後回し」…。がんばりすぎて休めない人へ、不安や焦りを消して、休む力を取り戻すヒントを教えます。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-7991-1301-1 |
| ページ数等 | 213p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 498.8 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 20103389 | 大浦 | 般自 | 498 25 | 一般書 | 貸出中 |