南さつま市立図書館
| タイトル | 今すぐできる心の守りかた |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｲﾏ/ｽｸﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ｺｺﾛ/ﾉ/ﾏﾓﾘｶﾀ |
| サブタイトル | フラッシュバック・ケア |
| サブタイトルヨミ | ﾌﾗｯｼｭ/ﾊﾞｯｸ/ｹｱ |
| 著者 | 服部／信子∥著 |
| 著者ヨミ | ﾊｯﾄﾘ,ﾉﾌﾞｺ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | \1500 |
| 内容紹介 | 意外にも身近にあるトラウマやフラッシュバック。その予防と対処法を、「今すぐ使える」「誰でも使える」「わかりやすい」ことをベースに、丁寧に解説する。各章末に「すぐにできる自分をご機嫌にする方法」も掲載。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-04-607045-6 |
| ページ数等 | 255p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC9版 | 146.8 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00139840 | 中央 | 般哲 | 146 24 | 一般書 |