タイトル | 糖質疲労 |
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タイトルヨミ | トウシツ/ヒロウ |
サブタイトル | 「疲れやすさ」と「老化」の正体 |
サブタイトルヨミ | ツカレヤスサ/ト/ロウカ/ノ/ショウタイ |
著者 | 山田/悟∥著 |
著者ヨミ | ヤマダ,サトル |
出版者 | サンマーク出版 |
出版者ヨミ | サンマーク/シュッパン |
本体価格 | \1400 |
内容紹介 | 食後の眠気は健康を脅かす「糖質疲労」が原因かも。「そばならOKは誤解」「マヨネーズを加えると血糖値が劇的に上がりにくくなる」など、糖質疲労を解消するための、エビテンスに基づいた「食べ方」を紹介する。 |
ISBN(10桁) | 978-4-7631-4121-7 |
ページ数等 | 191p |
大きさ | 18cm |
NDC9版 | 493.12 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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40017791 | 金峰 | 般自 | 493 24 | 一般書 | 貸出中 |