南さつま市立図書館
| タイトル | ６５歳からの知っておきたい時間栄養学 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾛｸｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｼｯﾃ/ｵｷﾀｲ/ｼﾞｶﾝ/ｴｲﾖｳｶﾞｸ |
| サブタイトル | 食べる時間こそが最高の健康法 |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾍﾞﾙ/ｼﾞｶﾝ/ｺｿ/ｶﾞ/ｻｲｺｳ/ﾉ/ｹﾝｺｳﾎｳ |
| 著者 | 柴田／重信∥監修 |
| 著者ヨミ | ｼﾊﾞﾀ,ｼｹﾞﾉﾌﾞ |
| 出版者 | 家の光協会 |
| 出版者ヨミ | ｲｴ/ﾉ/ﾋｶﾘ/ｷｮｳｶｲ |
| 本体価格 | \1400 |
| 内容紹介 | 何かを余分にとったり、減らしたりするのではなく、あくまでも摂取時間帯を見直そうという考えに基づく「時間栄養学」。高齢者に向けて、睡眠という絶食後の食事である朝食の役割、夕食時に気をつけることなどを解説する。 |
| ＩＳＢＮ(10桁) | 978-4-259-56785-9 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC9版 | 498.56 |
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10102943 | 笠沙 | 般自 | 498 24 | 一般書 |